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宝宝一岁后母乳就没营养了?

母乳喂养避开9个误区

发布时间:2020-07-28 08:01:46 来源:竞博jbo官网日报 编辑:骆依婷
  虽然母乳喂养概念已经深入人心,但很多妈妈们在坚持母乳喂养的同时,却也被一些传统观念误导,影响到母乳喂养的质量,进而阻碍宝宝的健康成长。儿科医生提醒广大妈妈,母乳喂养要警惕下面这几个误区。

  误区一:胸小肯定没有奶

  胸大胸小跟脂肪有关,奶水的分泌则是看乳腺腺体的发育情况、激素水平,跟脂肪没有关系,所以,胸小的妈妈同样可以进行母乳喂养。

  误区二:奶没下来让宝宝先吃奶粉

  婴儿出生半小时即可进行哺乳,每次可持续半小时,即使没有乳汁也应哺乳。多让宝宝吸吮乳头,这不仅可增进感情,也会促进乳汁分泌。

  误区三:鸡汤、鱼汤等是很好的发奶食品

  产后,妈妈要多补充些营养,但是鸡鸭鱼肉等富含动物脂肪的食品,吃多了会引起宝宝消化不良,主要表现为大便呈油性或有奶瓣。因此,哺乳期妈妈不要吃辛辣油腻的食物。

  误区四:喝母乳的宝宝也需要喝水

  6个月内的宝宝不需要额外喝水,母乳中80%都是水分,摄入过多水分只会增加宝宝消化道和肾脏负担。6个月添加辅食后可以开始常规喂水,判断宝宝是否缺水,最简单的方法就是看尿液的颜色,只要宝宝尿液无色或微黄,则说明体内水分充足。

  误区五:给宝宝吃夜奶容易长蛀牙

  成蛀牙的原因有两点关键因素:一是牙齿周围有糖;二是要有变形链球菌来分解这些糖产生酸。除此以外,就是遗传。因为母乳喂养时,宝宝把妈妈的乳头含得比较深,而且必须用力吸吮才有乳汁进入口腔后部,因此母乳留在牙齿间少,是不会导致蛀牙的。

  误区六:宝妈生病坚决不给宝宝喂奶

  轻微的伤风感冒,不必中止喂奶,只要带上口罩,注意呼吸隔离就行。如果是乳腺炎引起的发烧,更需要坚持母乳喂养,排空乳房,否则会加重堵奶。但一些重症疾病、传染病、或需要长期服药的疾病,应立即停止喂奶。

  误区七:上班后只能断奶

  国际母乳会给职业女性提供了很好的喂养建议:储存母乳。该方法不仅让宝宝继续享用母乳,还可保持妈妈乳汁分泌。挤奶可用挤奶器或手挤,挤出的奶应放在经消毒的、并有密封瓶盖的玻璃或塑料瓶内,最理想的是使用母乳储存袋。

  误区八:哺乳可以有效避孕

  很多人认为,纯母乳喂养期间妈妈不会来月经,意味着母乳期间妈妈不会排卵,但真相是没来大姨妈不等于不排卵,所以哺乳并不能避孕。

  误区九:宝宝一岁后母乳就没营养了

  母乳营养不会因为喂养时间长而改变,只会随着孩子添加辅食,吃母乳减少而减少分泌量。世界卫生组织建议坚持母乳喂养到两岁,国际母乳协会更是推荐一直母乳到宝宝自然离乳。

  何杰霞 整理

  
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